Coaching individuel et/ou collectif
Thérapies brèves : ACT, hypnose, PNL et TIPI
Psychologue - numéro ADELI : 959314188
Membre de l'Association Française et Francophone de Psychologie Positive
Membre de l'Association For Contextual Behavioral Science (et branche Francophone)
Membre de l'UPTIH
Membre de la FFCPRO
Président de Association Pour le Coaching Social

  • Coach personnel & professionnel
  • Praticien ACT
  • Hypnothérapeute
  • Praticien TIPI
  • Psychologue

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Thérapies brèves, coaching et formation du coach en Val d'Oise.

La pleine conscience au service du bonheur et d'une vie pleine se sens

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La vie à la plage : se débattre dans le courant (ACT)
21 janv. 2018
Aujourd’hui je vais continuer à vous présenter  quelques métaphores que j’utilise. Celle que j’ai choisie aujourd’hui ne s’adapte pas vraiment au temps qu’il fait aujourd’hui. Ce dimanche matin, je ne vais pas aller marcher dans le Vexin, car le temps... Lire la suite ›
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La métaphore du ballon. (ACT)
18 janv. 2018
Aujourd’hui j’aimerais vous présenter une métaphore, librement adaptée d’une métaphore de Matthew Jepsen* que j’utilise, et qui peut-être vous sera utile, qui sait ? Vous est-il arrivé de lutter pour ne pas penser à une chose qui revient en boucle... Lire la suite ›
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Et si vous essayiez le groupe pour voir comment avancer dans votre vie?
07 déc. 2017
Depuis que je me suis installé en cabinet, et que je ne vole plus au dessus de la Méditerranée pour aller au Maroc. J’ai plus de temps pour organiser des activités sur Saint-Leu-La-Forêt. Comme vous le savez maintenant depuis septembre... Lire la suite ›
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Et si, pour la vie qui me reste, je décidais…
05 déc. 2017
Oui, c’est ça, et si je décidais, maintenant, de la vie que je veux mener ? Quelle belle fable, hein ? Vous croyez que c’est si simple de décider ça ? Ben oui ! C’est simple ! Je peux décider... Lire la suite ›
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Oser… Ce n’est pas si facile !
23 oct. 2017
Oser ! C’est une injonction, à la mode, sur tous les réseaux sociaux et que tiennent à promouvoir tous les coachs ! Et moi aussi d’ailleurs… Cela à quelque chose de gênant, voire de culpabilisant pour celui qui n’ose pas... Lire la suite ›
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Quand être aidant ne nous aide vraiment pas…
23 oct. 2017
Vous êtes fort ? Vous êtes brillant ? Vous avez une position bien établie ? Vous vous croyez indépendant ? Et vous fréquentez des personnes qui vous admirent ? Vous vous croyez invulnérable ? Vous êtes dits « résilients » par ceux... Lire la suite ›
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Les trois piliers de la Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
21 oct. 2017
ACT s’appuie sur l’hexaflex que je vous ai présenté dans les précédents articles sur ce sujet. Aujourd’hui je vais plutôt revenir sur le triflexe qui est plus facile d’accès (peut-être… va savoir ?)… Pour résumer, la thérapie s’appuie sur 3 piliers... Lire la suite ›
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Mettez un tigre dans votre moteur pour une vie pleine de sens.
06 oct. 2017
Aujourd’hui je vais aborder un moyen mnémotechnique très simple pour ne pas nous laisser emporter par nos habitudes et notre vie automatique. Tout cela a commencé par une histoire avec ma femme, un peu comme pour Colombo, vous vous souvenez... Lire la suite ›
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Changement d’adresse du cabinet de Pierre
07 juil. 2017
Depuis le mois de mars dernier, je cherchais un nouveau cabinet, pour me permettre d’accompagner de manière plus efficace mes patients (Psycho) et mes clients (Coaching). Voici donc les dernières nouvelles : Fermeture du cabinet de Cergy : le 28... Lire la suite ›
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Et si le massage portait le message ?
06 juil. 2017
Vous lisez Sciences et Vie ? Non ? Ce n’est pas grave bien sûr. Personnellement je lis tous les mois avec bonheur les articles de ce magazine. Et dans celui de juillet 2017, dans la rubrique « Science & vie pratique... Lire la suite ›
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